annons
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal

8x3 min - Autisten ☁️

Lördag 17 januari 2026 11:17

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Återstart. Igen. Barmark och dagsljus sen snön kom och man kunde springa lite fart igen.
Snitt 3.43 och 1 min vila. Sega ben efter vinterföret.

13,59 km
Distans
1:00:57
Tid
4:29 min/km
Snitt
27 meter
Total stigning (klocka)
Garmim FR 165
Total distans: 
145:01:56
1927 km
Brooks Launch 11 svart/vi
Total distans: 
17:38:14
238 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Staffan Sundvall och Magnus Sjöberg
Träningspass från
annons