Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nina Davidsson
1964 • Knivsta
Måndagsvarvet
Måndag 19 januari 2026 08:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ut lite senare o bestämde mig för att ta ett varv runt sjön, det första på jätte-länge! Genom byn o ner mot sjön. Vägen upp o genom hagarna nästintill ospringbar, pulsade o fötterna gled hit o dit. Äntligen ut på andra sidan. Fint på asfaltsvägen, men grusvögen fläckvis ishalka. Skönt men ruskigt underlag...
16
km
Distans
2:10:00
Tid
8:08
min/km
Snitt
Gillas av
Monika Eriksson
och
Anita Westerbom Nilsson
Kommentarer
Usch vad du kämpar på. Tar du inte dubbskor?
Monika Eriksson
| 31 januari 16:26
annons