Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nina Davidsson
1964 • Knivsta
Torsdagsvarvet
Torsdag 22 januari 2026 07:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ut i -1,3 grader o en tjurig vind. Mera snö i form av små vassa flingor ❄️ tog Icebugsen, har inte sprungit i dem sedan stukningen förvärrades o det kändes lite "risky".. genom byn o ner mot sjön, vind o snö gjorde det nästan plågsamt. Sträckan upp o genom kohagen extremt svårsprungen, då det frusit o fötterna for åt alla håll, höll mig utanför de upptrampade spåren, otroligt tungt att pulsa igenom skaren, äntligen kom jag ut på andra sidan. Snön tilltog lite men skönt att springa på grusvägen, där Icebugs gav bra grepp. Men, kände att det var hårt o krävande för fötterna med dubbat. Skönt att komma hem 😬
16
km
Distans
2:05:00
Tid
7:49
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Anita Westerbom Nilsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Monika Eriksson
- 31 januari 16:29
Aha, där fick jag ju svaret ang dubbskor.
Mina icebugs var också hårda tycker mycket bättre om mina Asics som är mjukare.
annons