Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Byrunda
Fredag 23 januari 2026 10:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag hade tänkt springa litet längre, men insåg att jag måste hitta en toalett och det ganska snabbt. Då var jag inte så långt hemifrån så det blev raka vägen hem. Efter det gav jag wo till CG och åt lunch i stället för att springa vidare.
15,54
km
Distans
1:32:52
Tid
5:59
min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 17
Total distans:
154:26:07
1583 km
Gillas av
Mats Jansson
Kommentarer
Det kommer att bli ytterligare en över 60 km vecka om du får in 12 km på söndag så du gjorde rätt i att låta latmasken ta över.
Bra jobbat!
Mats Edelryd | 23 januari 15:17
annons