annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jerry Lund

1968 • Höganäs

Zwift wo

Måndag 26 januari 2026 11:38

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

40,64 km
Distans

1:32:29
Tid

26,37 km/h
Snitt

114
Snittpuls

122
Maxpuls

86
Kadens

136 watt
Effekt

Trek Landsväg

Total distans:

126:51:44

3504 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:07	33,03	103	9:07	5,00 km
2	5,00 km	10:05	29,75	107	19:12	10,00 km
3	5,00 km	9:16	32,43	114	28:28	15,00 km
4	5,00 km	9:13	32,43	118	37:40	20,00 km
5	5,00 km	9:21	32,14	116	47:02	25,00 km
6	5,00 km	9:32	31,58	117	56:34	30,00 km
7	5,00 km	9:21	32,14	119	1:05:55	35,00 km
8	5,00 km	9:21	32,14	116	1:15:15	40,00 km
9	5,00 km	9:17	32,43	119	1:24:32	45,00 km
10	3,06 km	7:58	23,08	110	1:32:30	48,06 km

annons