Idre Fjäll

Torsdag 22 januari 2026 09:42

Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26:10
Tid

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,38 km	4:22	3:09 min/km	95,8	4:22	1,38 km
2	0,85 km	2:11	2:33 min/km	74,4	6:33	2,24 km
3	0,84 km	1:52	2:14 min/km	87,5	8:25	3,07 km
4	1,00 km	2:19	2:20 min/km	76,6	10:44	4,07 km
5	0,87 km	2:07	2:27 min/km	72	12:51	4,94 km
6	0,94 km	2:05	2:14 min/km	77,6	14:56	5,87 km
7	0,94 km	2:20	2:29 min/km	76,7	17:16	6,81 km
8	0,99 km	2:11	2:12 min/km	78,1	19:27	7,80 km
9	0,88 km	2:12	2:30 min/km	66,1	21:39	8,68 km
10	1,41 km	4:04	2:54 min/km	91	25:43	10,09 km

annons