Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Crosstrainer
Onsdag 28 januari 2026 10:04
Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3x10min hög zon 2 (90sek aktiv vila).
40:08
Tid
154
Snittpuls
163
Maxpuls
Gillas av
Hannes Svensson
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
5:50
0:00
131
5:50
0,00 km
2
0,00 km
10:02
0:00
159
15:52
0,00 km
3
0,00 km
1:26
0:00
152
17:18
0,00 km
4
0,00 km
10:06
0:00
159
27:24
0,00 km
5
0,00 km
1:44
0:00
150
29:09
0,00 km
6
0,00 km
10:22
0:00
158
39:31
0,00 km
7
0,00 km
0:38
0:00
151
40:09
0,00 km
annons