annons
per-olov åberg
1961 • eskilstuna

Bandet hemma

Onsdag 28 januari 2026 14:47

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 km
Distans
16:44
Tid
4:11 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 02:15 4:30 min/km
Repetition 2 500 m 02:15 4:30 min/km
Repetition 3 500 m 02:15 4:30 min/km
Repetition 4 500 m 02:15 4:30 min/km
Repetition 5 300 m 01:12 4:00 min/km
Repetition 6 300 m 01:12 4:00 min/km
Repetition 7 300 m 01:12 4:00 min/km
Repetition 8 300 m 01:12 4:00 min/km
Repetition 9 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 10 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 11 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 12 200 m 00:44 3:40 min/km

Gilla passet

annons