Löpning 2025-02-14

Fredag 14 februari 2025 12:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,18 km
Distans

42:45
Tid

5:57 min/km
Snitt

91
Stegfrekvens

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

88:01:31

918 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16 min/km	134,7	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00 min/km	156,3	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42 min/km	145,2	17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04 min/km	133,8	24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29 min/km	153,8	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51 min/km	140,3	35:22	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04 min/km	136,5	41:26	7,00 km
8	0,18 km	1:15	6:56 min/km	133,8	42:41	7,18 km

annons