annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

Uppjogg / 2 km-test

Torsdag 8 januari 2026 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tanken var några lugna kilometer innan intervallerna med klubben men…
3 km @ 5:30,
2 km @ 3:45 -> 3:35 (tid 7:24),
1 km @ 5:30
6 km
Distans
29:02
Tid
4:50 min/km
Snitt
126
Snittpuls
154
Maxpuls
156
Stegfrekvens
Saucony Ride 15 (svart)
Total distans: 
517:07:04
3643 km

Gilla passet

Träningspass från
annons