SkiErg

Söndag 1 februari 2026 16:08

Övrig träning/Friskvård - SkiErg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inkl 5km hårt på 21.32. Blev sjukt trött på slutspurten.

7 km
Distans

32:08
Tid

4:35 min/km
Snitt

153
Snittpuls

185
Maxpuls

Hannes Svensson

Hur ser skiErg ut:)? har inte prövat detta själv. SKRIV GÄRNA lite kort och berätta coolt. låt höra

Julian Eliasson. ^^ | 1 februari 22:08

Lukas Segersten | 2 februari 08:50

Sådana maskiner vi har på friskvårdsanläggning där jag arbetar också ju. Många gym har sådana maskiner :)

Julian Eliasson. ^^ | 2 februari 19:29

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	9:54	0:00	122	9:54
2	0:34	0:00	125	10:27
3	21:33	0:00	167	32:00
4	0:09	0:00	168	32:09

annons