annons
Ove Funke
1966 • Karlskoga

Långpass

Tisdag 12 februari 2008 22:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass med Smadar o Lars som harar första timmen, kändes lätt förutom sista 3 km som var riktigt tunga speciellt "tempobacken".
Enligt Szalkai skulle det ta 120-140 min
20,11 km
Distans
2:00:11
Tid
5:59 min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
Asics GT-2120
Total distans: 
58:36:23
624 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons