Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kalle Kula
Svealand
Hemköp ToR
Tisdag 3 februari 2026 20:40
Kopierat från
2026-02-02 16:16
Promenad/Powerwalk - Promenad
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort kvällspromenad efter maten, för att mota matkoman i grind samt köpa lite förnödenheter. Jag skulle bara ha 4 små grejer: tändstickor, salt, Lypsyl och te, men utöver det kom jag hem med 4 limpor, två kålhuven, några kg apelsiner, samt 3 pkt leverpastej. Så det kan bli.
Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 11:49 (ex. i affären)
1,12 km
10:38 min/km
1282 steg
108 steg/min
88,6 kcal (baserat på 90 kg, morgonvikt 89,75 kg)
Stoppur 12:42
1,12
km
Distans
11:49
Tid
10:33
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons