Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Simning 2026-02-04
Onsdag 4 februari 2026 06:04
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Insim 200+150m
4x 100m paddlar / 200m utan
Avsim 150m
1700
m
Distans
31:48
Tid
1:52
min/100m
Snitt
138
Snittpuls
155
Maxpuls
29
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:50
19:11
137
3:50
0,20 km
2
0,15 km
2:52
19:08
140
6:42
0,35 km
3
0,10 km
1:44
17:24
140
8:27
0,45 km
4
0,20 km
3:51
19:13
136
12:17
0,65 km
5
0,10 km
1:45
17:30
138
14:02
0,75 km
6
0,20 km
3:50
19:12
136
17:53
0,95 km
7
0,10 km
1:45
17:27
138
19:38
1,05 km
8
0,20 km
3:52
19:20
138
23:29
1,25 km
9
0,10 km
1:44
17:25
141
25:14
1,35 km
10
0,20 km
3:53
19:27
141
29:07
1,55 km
11
0,15 km
2:41
17:53
135
31:48
1,70 km
annons
