annons
Annica Norman
1974 • Avesta

Band 20x1 min tr

Torsdag 5 februari 2026 19:34

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,99 km
Distans
40:00
Tid
5:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,55 km 14:00 5:29 min/km
Repetition 1 222 m 01:00 4:30 min/km
30 s ståvila
Repetition 2 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 3 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 4 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 5 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 6 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 7 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 8 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 9 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 10 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 11 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 12 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 13 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 14 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 15 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 16 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 17 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 18 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 19 222 m 01:00 4:30 min/km
Repetition 20 222 m 01:00 4:30 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km

Gilla passet

annons