annons

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning 2026-02-03

Tisdag 3 februari 2026 20:52

Löpning - Distans Källargym Löpband

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Måste skaffa mig ett 9 till 5 jobb, detta funkar inte

5,79 km
Distans

38:09
Tid

6:35 min/km
Snitt

133
Snittpuls

141
Maxpuls

172
Stegfrekvens

232 watt
Effekt

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

496:56:27

5176 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3385:28:58

29540 km

Garmin HRM plus

Total distans:

642:58:21

8747 km

Nike vaporfly svarta

Total distans:

72:13:05

657 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,04 km	0:21	9:19	117	0:21	0,04 km
2	0,68 km	5:02	7:28	127	5:24	0,71 km
3	0,73 km	5:00	6:51	132	10:24	1,44 km
4	1,00 km	6:49	6:49	131	17:13	2,44 km
5	0,03 km	0:13	6:53	132	17:25	2,47 km
6	0,80 km	5:00	6:16	134	22:25	3,27 km
7	1,00 km	6:15	6:15	136	28:40	4,27 km
8	1,00 km	6:15	6:15	136	34:56	5,27 km
9	0,52 km	3:14	6:12	133	38:09	5,79 km

annons