Trainer

Måndag 6 januari 2025 14:12

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

36:00
Tid

16,67 km/h
Snitt

Cykel

MB31 MTB/SX

Total distans:

72:57:28

1473 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	4:00	0,82 km/h	98,3	4:00	0,05 km
2	0,05 km	4:00	0,81 km/h	115,6	8:00	0,11 km
3	0,03 km	4:00	0,48 km/h	104,1	12:00	0,14 km
4	0,03 km	4:00	0,38 km/h	115,1	16:00	0,17 km
5	0,02 km	4:00	0,25 km/h	107,9	20:00	0,18 km
6	0,04 km	4:00	0,59 km/h	110,9	24:00	0,22 km
7	0,04 km	4:00	0,62 km/h	95,2	28:00	0,26 km
8	0,05 km	4:00	0,68 km/h	108,1	32:00	0,31 km
9	0,04 km	4:00	0,67 km/h	92,5	36:00	0,35 km

annons