Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Simning 2026-02-11
Onsdag 11 februari 2026 06:03
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Insim 200m + 200m
4x 100m paddlar / 200m utan
Avsim 150m
1750
m
Distans
32:58
Tid
1:53
min/100m
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
29
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:51
19:15
126
3:51
0,20 km
2
0,20 km
3:51
19:15
134
7:42
0,40 km
3
0,10 km
1:45
17:31
126
9:27
0,50 km
4
0,20 km
3:51
19:14
141
13:18
0,70 km
5
0,10 km
1:47
17:50
143
15:05
0,80 km
6
0,20 km
3:52
19:22
142
18:57
1,00 km
7
0,10 km
1:47
17:54
134
20:45
1,10 km
8
0,20 km
3:55
19:34
144
24:39
1,30 km
9
0,10 km
1:45
17:34
140
26:25
1,40 km
10
0,20 km
3:53
19:24
145
30:18
1,60 km
11
0,15 km
2:41
17:55
142
32:59
1,75 km
annons