Adolfsberg ToR

Lördag 14 februari 2026 11:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Först 3 dagar tjänsteresa sedan helt slut och omotiverad att springa. Idag stack jag ut för att jag orkade och behövde det mentalt. Haft hälsokontroll i veckan och mitt HB-värde var lågt för att vara för mig. Min behadnling är säkert orsaken men det förklarar också varför det går långsammare än vanligt.

7,61 km
Distans

43:41
Tid

5:44 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

New Balance Fuelcell Superc...

Total distans:

37:40:31

404 km

Gillas av

Hasse Broomé och Håkan Wiktorsson

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	7,61 km	43:41	5:44 min/km	135	43:41	7,61 km

annons