Långa back intervaller

Tisdag 17 februari 2026 15:51

Löpning - Backe

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugn jogg längs ANA, över järnvägen till backen vid Kvällsvägen (26 minuter). 2 min x 8 backintervaller, löpning uppför, mest gång nerför för att få ner pulsen. Började mellan husen, kom inte uppför hela backen. Avslutade med jogg till Tullinge C.

8,21 km
Distans

1:08:49
Tid

8:23 min/km
Snitt

Gilla passet

annons