annons

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Zwift

Lördag 21 februari 2026 10:54

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

71,97 km
Distans

2:07:02
Tid

33,99 km/h
Snitt

121
Snittpuls

144
Maxpuls

90
Kadens

178 watt
Effekt

Cykel

Wahoo Smart Trainer Kickr B...

Total distans:

97:32:58

2747 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,92 km	10:01	29,50 km/h	95,9	10:01	4,92 km
2	11,36 km	20:00	34,09 km/h	116,9	30:01	16,29 km
3	1,60 km	3:00	32,01 km/h	113,5	33:01	17,89 km
4	11,50 km	20:00	34,49 km/h	121,2	53:01	29,39 km
5	1,59 km	3:00	31,86 km/h	117,4	56:01	30,98 km
6	11,65 km	20:00	34,95 km/h	123,3	1:16:01	42,63 km
7	1,15 km	3:00	23,08 km/h	117,7	1:19:01	43,78 km
8	11,61 km	20:00	34,82 km/h	125,9	1:39:01	55,39 km
9	3,30 km	6:00	33,01 km/h	121,1	1:45:01	58,69 km
10	13,28 km	22:02	36,17 km/h	133	2:07:03	71,97 km

annons