Spinning/Trainer

Spinningledaren har stora problem med tekniken, VARJE gång. Idag tog det 6 min att få igång passet på skärmen, förra gången fem och första gången jag deltog tio. Och varje gång måste hon springa och hämta hjälp...
Det mesta kändes fel för mej idag, men inte beroende på detta strul.
Vet inte om det är tiden på dagen eller för att det är måndag eller om jag är sjuk? Kraftlös, slut och illamående efteråt.
15 min rodd
Flytt till spinningsal
Egen cykling i väntan på passtart (8+6 min)
Passet 40 min
resten nedvarvning, stretch
Tror jag skippar seniorspinning ett tag, klockan 11 är en väldigt oskön tid.