annons
1978 • Strängnäs

Zwift 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 16:58

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1:10:18
Tid
76
Kadens
102 watt
Effekt
Cykel
Bianchi C2C
Total distans: 
578:05:26
5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 3,70 km 10:01 22,15 km/h 10:01 3,70 km
2 0,33 km 2:00 10,04 km/h 12:01 4,03 km
3 0,28 km 2:00 8,36 km/h 14:01 4,31 km
4 0,69 km 2:00 20,71 km/h 16:01 5,00 km
5 0,82 km 2:00 24,74 km/h 18:01 5,83 km
6 0,76 km 2:00 22,89 km/h 20:01 6,59 km
7 0,94 km 2:00 28,10 km/h 22:01 7,53 km
8 1,04 km 2:00 31,10 km/h 24:01 8,56 km
9 0,44 km 2:00 13,13 km/h 26:01 9,00 km
10 0,33 km 3:00 6,60 km/h 29:01 9,33 km
11 0,25 km 3:00 5,06 km/h 32:01 9,58 km
12 0,43 km 2:00 13,05 km/h 34:01 10,02 km
13 1,14 km 3:00 22,87 km/h 37:01 11,16 km
14 1,58 km 2:00 47,34 km/h 39:01 12,74 km
15 1,20 km 3:00 23,97 km/h 42:01 13,94 km
16 1,03 km 2:00 30,75 km/h 44:01 14,96 km
17 0,73 km 5:00 8,72 km/h 49:01 15,69 km
18 0,64 km 4:00 9,57 km/h 53:01 16,33 km
19 0,58 km 4:00 8,71 km/h 57:01 16,91 km
20 1,87 km 4:00 28,04 km/h 1:01:01 18,78 km
21 2,08 km 4:00 31,26 km/h 1:05:01 20,86 km
22 1,72 km 5:00 20,59 km/h 1:10:01 22,58 km
23 0,22 km 0:18 43,65 km/h 1:10:19 22,80 km
annons