Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Simning 2026-01-19
Måndag 19 januari 2026 20:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1100
m
Distans
59:27
Tid
5:24
min/100m
Snitt
107
Snittpuls
156
Maxpuls
20
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:07
0:00
90
0:07
0,00 km
2
0,20 km
4:17
21:27
113
4:24
0,20 km
3
0,00 km
1:36
0:00
92
6:01
0,20 km
4
0,00 km
0:01
0:00
101
6:02
0,20 km
5
0,00 km
0:32
0:00
108
6:34
0,20 km
6
0,03 km
0:25
16:23
120
6:59
0,23 km
7
0,00 km
0:56
0:00
108
7:55
0,23 km
8
0,03 km
0:47
31:33
106
8:42
0,25 km
9
0,00 km
0:23
0:00
97
9:05
0,25 km
10
0,05 km
0:58
19:26
118
10:04
0,30 km
11
0,00 km
0:15
0:00
118
10:19
0,30 km
12
0,05 km
1:04
21:11
124
11:23
0,35 km
13
0,00 km
2:41
0:00
96
14:04
0,35 km
14
0,03 km
0:44
29:25
113
14:48
0,38 km
15
0,00 km
1:20
0:00
92
16:08
0,38 km
16
0,03 km
0:36
23:53
104
16:43
0,40 km
17
0,00 km
3:47
0:00
99
20:30
0,40 km
18
0,05 km
1:03
20:57
145
21:33
0,45 km
19
0,00 km
3:10
0:00
98
24:43
0,45 km
20
0,05 km
0:54
17:55
139
25:37
0,50 km
21
0,00 km
0:56
0:00
113
26:33
0,50 km
22
0,03 km
0:24
15:53
115
26:56
0,53 km
23
0,00 km
0:18
0:00
115
27:15
0,53 km
24
0,03 km
0:24
16:05
121
27:39
0,55 km
25
0,00 km
0:35
0:00
119
28:14
0,55 km
26
0,05 km
1:06
22:07
123
29:20
0,60 km
27
0,00 km
2:36
0:00
100
31:56
0,60 km
28
0,03 km
0:30
19:43
114
32:26
0,63 km
29
0,00 km
1:36
0:00
98
34:01
0,63 km
30
0,03 km
0:26
17:33
108
34:28
0,65 km
31
0,00 km
2:29
0:00
105
36:57
0,65 km
32
0,03 km
0:26
17:02
117
37:22
0,68 km
33
0,00 km
1:38
0:00
104
39:01
0,68 km
34
0,03 km
0:38
25:22
105
39:39
0,70 km
35
0,00 km
0:53
0:00
108
40:31
0,70 km
36
0,03 km
0:33
21:40
109
41:04
0,73 km
37
0,00 km
1:18
0:00
100
42:22
0,73 km
38
0,03 km
0:34
22:57
108
42:57
0,75 km
39
0,00 km
0:46
0:00
104
43:43
0,75 km
40
0,03 km
0:46
30:23
110
44:28
0,78 km
41
0,00 km
0:43
0:00
106
45:11
0,78 km
42
0,03 km
0:22
14:25
116
45:32
0,80 km
43
0,00 km
0:36
0:00
114
46:09
0,80 km
44
0,03 km
0:12
7:50
115
46:21
0,83 km
45
0,00 km
2:01
0:00
97
48:22
0,83 km
46
0,03 km
0:41
27:30
104
49:03
0,85 km
47
0,00 km
0:25
0:00
108
49:28
0,85 km
48
0,03 km
0:12
8:10
115
49:40
0,88 km
49
0,00 km
0:59
0:00
107
50:39
0,88 km
50
0,03 km
0:43
28:23
118
51:22
0,90 km
51
0,00 km
1:30
0:00
91
52:52
0,90 km
52
0,03 km
0:31
20:42
111
53:23
0,93 km
53
0,00 km
0:18
0:00
107
53:41
0,93 km
54
0,03 km
0:29
19:38
118
54:10
0,95 km
55
0,00 km
0:21
0:00
108
54:31
0,95 km
56
0,03 km
0:32
21:15
116
55:03
0,98 km
57
0,00 km
0:40
0:00
102
55:44
0,98 km
58
0,05 km
1:02
20:50
113
56:46
1,03 km
59
0,00 km
0:53
0:00
104
57:39
1,03 km
60
0,03 km
0:16
10:50
105
57:56
1,05 km
61
0,00 km
0:36
0:00
110
58:31
1,05 km
62
0,05 km
0:56
18:41
125
59:27
1,10 km
annons