Sjukgymnast

Sjukgymnast - för 47:e gången och 3e gången med Jonas Winbäck i Hälsolunden bredvid Erikshjälpen i Lunden. Detta pga. fortfarande lite spänd nacke/axlar. Jonas knäckte för 2a gången bröstryggen, låg sen på sidan och Jonas knäckte/drog ryggen sidled + körde manipulation nacke och knäckte båda sidorna. Därefter körde Jonas dry needling/akupunktur igen och tryckte med nål längs nacken + längs båda axlarna där det var irriterat. Kändes bedövat efter behandlingen. Fick 2 nackövningar i två olika knämaskin - sitt på huk och håll balansen med händerna i backen och böj huvudet/nacken framåt och tillbaks + sitt på huk och håll balansen med händerna i backen och böj huvudet/nacken bakåt och tillbaks. Återbesök tisdag 24 mars 2026 14:55.