Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Idre Himmelfjäll runt med Sonic
Torsdag 5 mars 2026 14:48
Längdåkning - Skate
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ok att testa rundan men inte den roligaste pga flera vägövergångar. Sonic sprang helt galet fort, sub 3min/km tom 8km
20,5
km
Distans
1:17:07
Tid
3:46
min/km
Snitt
142
Snittpuls
171
Maxpuls
253
meter
Total stigning (klocka)
Skidor och utrustning
Madshus skate
Total distans:
34:03:45
433 km
Sonic 2026
Total distans:
4:46:39
52 km
Gilla passet
Träningspass från
annons
