Trail

Onsdag 11 mars 2026 17:35

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,66 km
Distans

33:08
Tid

7:07 min/km
Snitt

Skor

Norda 001

Total distans:

24:47:44

139 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:09	9:09 min/km	130,4	9:09	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57 min/km	145,4	15:06	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53 min/km	144,3	21:59	3,00 km
4	1,00 km	8:22	8:22 min/km	134,1	30:21	4,00 km
5	0,66 km	5:24	8:14 min/km	137,2	35:45	4,66 km

annons