Löpning

Torsdag 12 mars 2026 11:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

335 kcal
Provade att springa på 11, och det kändes ändå i höften från ca 2,5 km. Blev bättre under löpningen. Varvade med att springa ändå upp till 15 och var samma med höften. Kanske uppvärmning innan passen är smart? 🤣

6 km
Distans

31:16
Tid

5:13 min/km
Snitt

133
Snittpuls

186
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 11 GTX

Total distans:

78:59:21

747 km

Träningspass från

Gilla passet

annons