Power hike backe intervall

Fredag 13 mars 2026 09:40

Löpning - Backe

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jogg till Flottsbro för 3x10 min power hike bavkintervall. Gick hela anlägningsvägen upp till toppen nerifrån sjön, jogg nerför. Det gick bra utan dubbskor. Lugn jogg via Trädgårdstorp hemåt. Blåsigt! Soldis, 8 grader varmt.

10,49 km
Distans

1:32:44
Tid

8:50 min/km
Snitt

Gillas av

Lars-Eric Andersson

annons