Löpning

Fredag 20 mars 2026 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag känner jag mig bra lätt och springa, hadde vila igår, jag började med 4.45 och slutade med 4.05 tempo.

Jag tänkte inte trycka hård för att imorgon jag har intervaller och vill inte brinna kroppen på distans så det gick lätt och springa milen på 42.30

10,1 km
Distans

42:30
Tid

4:12 min/km
Snitt

Gilla passet

annons