annons
1978 • Strängnäs

Zwift 2026-03-31

Tisdag 31 mars 2026 08:23

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1:00:35
Tid
80
Kadens
104 watt
Effekt
Cykel
Bianchi C2C
Total distans: 
580:16:23
5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 6,89 km 15:01 27,52 km/h 15:01 6,89 km
2 1,17 km 5:00 14,07 km/h 20:01 8,06 km
3 0,38 km 2:00 11,30 km/h 22:01 8,44 km
4 1,22 km 5:00 14,60 km/h 27:01 9,65 km
5 0,72 km 2:00 21,73 km/h 29:01 10,38 km
6 2,47 km 5:02 29,48 km/h 34:03 12,85 km
7 1,05 km 2:00 31,56 km/h 36:03 13,90 km
8 1,57 km 5:00 18,80 km/h 41:03 15,47 km
9 0,35 km 2:00 10,50 km/h 43:03 15,82 km
10 1,04 km 5:00 12,53 km/h 48:03 16,86 km
11 0,39 km 2:00 11,68 km/h 50:03 17,25 km
12 4,61 km 10:00 27,65 km/h 1:00:03 21,86 km
13 0,14 km 0:38 13,64 km/h 1:00:41 22,01 km
annons