Övrig träning/Friskvård – OCR/hinderbana

Fåle 9K. Sveriges i särklass tuffaste OCR lopp. Detta året ännu tuffare med en lång rope traverse över ett träsk och en tuff slutrigg. Jag fick därför dra ner på löpningen och stå still, gå, lugn jogg mellan vissa riggar pga galen pump i armarna. Tappade bara ett band på Shanghai sticks. Bara 30% kom med 1-3 band in i mål. Jag hade 2 band och fick göra en straffrunda. Blev 9:a av 55 startande och det var överlag många duktiga.