annons

Andreas Andersson

1976 • Kinna

Löpning 2026-04-28

Tisdag 28 april 2026 19:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,91 km
Distans

45:03
Tid

5:42 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

90 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 18 2026

Total distans:

16:55:04

171 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	126	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	143	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	154	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	156	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	161	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	162	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	162	39:39	7,00 km
8	0,91 km	5:25	5:58	158	45:04	7,91 km

annons