Löpning 2026-04-30

Torsdag 30 april 2026 03:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,26 km
Distans

59:12
Tid

5:46 min/km
Snitt

132
Snittpuls

164
Maxpuls

182
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	117	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	124	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	127	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	132	23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	126	29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	142	35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	155	40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	138	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	131	52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	134	57:48	10,00 km
11	0,26 km	1:24	5:29	135	59:12	10,26 km

annons