annons

Andreas Andersson

1976 • Kinna

Löpning 2026-05-09

Lördag 9 maj 2026 10:12

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,58 km
Distans

1:25:42
Tid

5:30 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

384 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 18 2026

Total distans:

16:55:04

171 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	132	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	148	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	151	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	152	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	151	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	152	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	154	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	159	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	158	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	154	54:28	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	159	1:00:15	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	155	1:05:43	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	157	1:11:31	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	156	1:17:04	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	158	1:22:36	15,00 km
16	0,58 km	3:07	5:20	161	1:25:43	15,58 km

annons