Norska Intervaller i Alby

Måndag 22 juni 2026 19:38

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,99 km
Distans

42:19
Tid

6:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	1,73 km	10:57	6:20 min/km
Repetition 1	690 m	04:00	5:48 min/km
Repetition 2	470 m	03:00	6:23 min/km
Repetition 3	700 m	04:00	5:43 min/km
Repetition 4	490 m	03:00	6:07 min/km
Repetition 5	700 m	04:00	5:43 min/km
Repetition 6	480 m	03:00	6:15 min/km
Repetition 7	700 m	04:00	5:43 min/km
Repetition 8	490 m	03:00	6:07 min/km
Nerjogg	0,54 km	03:22	6:14 min/km

Skor

Asics Gel Kayano 32

Total distans:

13:39:13

133 km

annons