Löpning 2026-06-28

Söndag 28 juni 2026 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,2 km
Distans

1:27:52
Tid

5:47 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

166
Stegfrekvens

266 watt
Effekt

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	119	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	136	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	137	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	129	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	134	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	131	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	134	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	127	45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	132	51:28	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	132	57:20	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	131	1:03:15	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	131	1:09:07	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	130	1:14:57	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	129	1:20:47	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	129	1:26:36	15,00 km
16	0,20 km	1:16	6:21	132	1:27:53	15,20 km

annons