Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Dahlberg
1962 • Öjebyn
PiteRunners TrailTisdag
Tisdag 30 juni 2026 17:20
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang till Vallsberget..
..Vallsberget Trail..
..sedan sprang jag hem.
31,4
km
Distans
3:05:00
Tid
5:54
min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero Evo SL
Total distans:
24:20:55
265 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,60 km
57:44
5:27
148
57:44
10,60 km
2
10,26 km
1:10:58
6:55
152
2:08:42
20,86 km
3
10,29 km
56:38
5:30
148
3:05:20
31,15 km
annons
