Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
John Lindholm
Löpning
Torsdag 9 juli 2026 20:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
55:50
Tid
5:35
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
0
5:33
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
0
11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
0
16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
0
22:32
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
0
28:13
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
0
33:40
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
39:08
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
0
44:36
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
0
50:07
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:44
0
55:50
10,00 km
annons
