Band bland annat

Sista dagen innan min lite längre semester. Rivstart med cykel till gym, band 2+0,6+0,7 km, 3x3 min rodd i pauser och efter.

Sedan resten av denna späckade dag (inte registrerat här men 20500 steg ungefär sammanlagt): Jobb 5h, alltid mycket som ska vara på plats innan semester speciellt som ingen tar över efter mig nästa vecka. Bil till sonens gamla bostad ,körde bråte till återvinningscentral. Hem, kort stopp innan tvätt av typ allt (och tvättstugan ligger i annan trappuppgång) samt storhandling av bla blöjor, klämmisar och välling. Toppade med lite ommöblering .
Men nu är det väl iaf semester?