Löpning 2026-09-05

Lördag 5 september 2026 04:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

29,12 km
Distans

5:53:58
Tid

12:09 min/km
Snitt

58
Stegfrekvens

66 watt
Effekt

751 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:24	13:24	85	13:24	1,00 km
2	1,00 km	12:06	12:06	86	25:30	2,00 km
3	1,00 km	10:35	10:35	84	36:05	3,00 km
4	1,00 km	11:07	11:07	90	47:13	4,00 km
5	1,00 km	13:51	13:51	94	1:01:04	5,00 km
6	1,00 km	13:18	13:18	96	1:14:22	6,00 km
7	1,00 km	23:47	23:47	97	1:38:08	7,00 km
8	1,00 km	13:44	13:44	96	1:51:52	8,00 km
9	1,00 km	12:45	12:45	107	2:04:37	9,00 km
10	1,00 km	13:15	13:15	99	2:17:52	10,00 km
11	1,00 km	12:32	12:32	105	2:30:24	11,00 km
12	1,00 km	33:12	33:12	92	3:03:36	12,00 km
13	1,00 km	12:15	12:15	105	3:15:51	13,00 km
14	1,00 km	13:46	13:46	102	3:29:38	14,00 km
15	1,00 km	11:34	11:34	102	3:41:12	15,00 km
16	1,00 km	11:03	11:03	101	3:52:15	16,00 km
17	1,00 km	25:38	25:38	94	4:17:53	17,00 km
18	1,00 km	11:49	11:49	107	4:29:41	18,00 km
19	1,00 km	13:17	13:17	104	4:42:58	19,00 km
20	1,00 km	13:14	13:14	110	4:56:12	20,00 km
21	1,00 km	19:01	19:01	108	5:15:13	21,00 km
22	1,00 km	18:45	18:45	78	5:33:59	22,00 km
23	1,00 km	12:15	12:15	70	5:46:14	23,00 km
24	1,00 km	24:10	24:10	88	6:10:24	24,00 km
25	1,00 km	12:23	12:23	75	6:22:47	25,00 km
26	1,00 km	10:35	10:35	74	6:33:22	26,00 km
27	1,00 km	12:52	12:52	74	6:46:14	27,00 km
28	1,00 km	11:39	11:39	70	6:57:53	28,00 km
29	1,00 km	11:01	11:01	86	7:08:55	29,00 km
30	0,12 km	16:11	02:18:20	73	7:25:06	29,12 km

annons