Övrig träning/Friskvård 2026-09-06

Söndag 6 september 2026 09:50

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,18 km
Distans

4:33:02
Tid

13:32 min/km
Snitt

109
Snittpuls

139
Maxpuls

201 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	25:32	25:32	99	25:32	1,00 km
2	1,00 km	21:45	21:45	105	47:17	2,00 km
3	1,00 km	23:39	23:39	102	1:10:57	3,00 km
4	1,00 km	28:36	28:36	108	1:39:33	4,00 km
5	1,00 km	23:47	23:47	101	2:03:20	5,00 km
6	1,00 km	29:00	29:00	112	2:32:20	6,00 km
7	1,00 km	26:10	26:10	121	2:58:30	7,00 km
8	1,00 km	30:29	30:29	115	3:28:59	8,00 km
9	1,00 km	25:50	25:50	112	3:54:49	9,00 km
10	1,00 km	22:14	22:14	110	4:17:03	10,00 km
11	1,00 km	8:14	8:14	108	4:25:17	11,00 km
12	1,00 km	0:42	0:42	100	4:25:59	12,00 km
13	1,00 km	0:42	0:42	97	4:26:41	13,00 km
14	1,00 km	1:11	1:11	113	4:27:53	14,00 km
15	1,00 km	1:11	1:11	97	4:29:04	15,00 km
16	1,00 km	0:42	0:42	95	4:29:47	16,00 km
17	1,00 km	0:44	0:44	98	4:30:30	17,00 km
18	1,00 km	0:42	0:42	101	4:31:13	18,00 km
19	1,00 km	0:47	0:47	100	4:32:00	19,00 km
20	1,00 km	0:53	0:53	97	4:32:53	20,00 km
21	0,18 km	0:09	0:52	100	4:33:02	20,18 km

annons