Löpning 2026-09-14

Måndag 14 september 2026 17:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,4 km
Distans

43:09
Tid

5:50 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

158
Stegfrekvens

337 watt
Effekt

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	111	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	123	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	127	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	127	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	130	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	130	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	136	40:45	7,00 km
8	0,40 km	2:24	5:58	138	43:10	7,40 km

annons