annons
Ulrika Augustsson
1968 • Alingsås

Ingared-Hemsjö-runt

Onsdag 22 september 2010 21:03

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde fartlek efter pulsen, 140 upp till 158 och sen ner igen. Det var jobbigt att komma upp till 158 i första tempohöjningen.
7 km
Distans
40:00
Tid
5:43 min/km
Snitt
149
Snittpuls
177
Maxpuls
Asics Cumulus
Total distans: 
48:31:12
437 km

Gilla passet

annons