annons
1976 • Göteborg

S.Ö.T Skogshjortarnas öppna terrängserie - Alingsås

Torsdag 30 september 2010 21:56

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+12. Jisses sicken dag. Avslutade mötet med Samsa exakt en timme innan start, lotsade hem barnen, stekte pannkakor, ringdePpeter som anmälde mig, satt ner när barnen åt åsså drog jag på mig kläderna och joggade upp.
Hann precis få på nummerlappen och tåhäva innan start.
Väl igång gick det betydligt bättre än förra veckan. Dock fick jag stanna och knyta skon vilket störde pryket rätt bra. Trött men rimligt balanserad. Nästan synd att det inte fanns tid för 4:an oxå. Men men, jag tackar barnen för att de vaktade sig själva.
6 km
Distans
25:41
Tid
4:17 min/km
Snitt
Skor
Puma Phasen IV
Total distans: 
76:15:46
1012 km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons