annons
Ove Funke
1966 • Karlskoga

Medelhård Distanslöpning

Torsdag 21 februari 2008 21:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Enligt Szalkai 8 km på 45 min. Ett gott pass trots nattskift o tidspress hann jag med att träna, det kändes mycket bra. Kul att springa lite fortare.
8,15 km
Distans
43:00
Tid
5:17 min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
Asics GT-2120
Total distans: 
58:36:23
624 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 maj 2008 8,15 km 45:31 5:35 m/km
9 maj 2008 8,15 km 41:10 5:03 m/km
24 april 2008 8,15 km 43:21 5:19 m/km

Gilla passet

annons