annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Lättdistans, löpband

Fredag 22 februari 2008 06:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt rehabjogg på gymet. Kändes riktigt bra, även i hamstringar. Pulsen låg och fin. Råkade gå över till framfotssteg efter en halvtimme, trampdynorna i onda foten gnällde till lite. Gick över snabbt när jag flyttade tillbaka till mittenfotssteg, efter det inga problem. På det stora hela mycket positivt pass.
10,39 km
Distans
50:00
Tid
4:49 min/km
Snitt
135
Snittpuls

Gilla passet

annons