annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Träningstävling Ekensberg 5km

Onsdag 20 oktober 2010 19:19

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 1,6. Flög fram och fick hålla igen första 2km. Sen orkade jag inte hålla upp kroppen och tappa fart. Blåste som fan på hemvägen och kröp ihop bakom Per.
5 km
Distans
19:09
Tid
3:50 min/km
Snitt
175
Snittpuls
185
Maxpuls
Saucony Progrid Ride
Total distans: 
131:32:02
1554 km

Gilla passet

annons