Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Flex sports Club 10KM
Söndag 24 oktober 2010 13:43
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
54:03
Tid
5:24
min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
Gilla passet
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
6:01
0:00
117
6:01
0,00 km
2
0,00 km
5:46
0:00
132
11:47
0,00 km
3
0,00 km
5:34
0:00
137
17:21
0,00 km
4
0,00 km
5:20
0:00
137
22:41
0,00 km
5
0,00 km
5:26
0:00
145
28:07
0,00 km
6
0,00 km
5:18
0:00
147
33:26
0,00 km
7
0,00 km
5:15
0:00
149
38:41
0,00 km
8
0,00 km
5:16
0:00
151
43:57
0,00 km
9
0,00 km
5:06
0:00
154
49:03
0,00 km
10
0,00 km
5:00
0:00
158
54:03
0,00 km
annons