annons
Victor Boström
1987 • Östermalm

Kungsholmen runt.

Måndag 25 oktober 2010 16:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ont i fotlederna. Mestadels höger fot.
Ska börja springa mer asfalt och kängor för att spara fötterna.

Kändes tungt i flåset ibland mycket uppochner, dålig farthållning.
9,34 km
Distans
42:00
Tid
4:30 min/km
Snitt
180
Snittpuls
Salomon Xtrail
Total distans: 
29:35:55
348 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2010 9,70 km 48:00 4:57 m/km
17 november 2010 9,34 km 40:30 4:20 m/km
15 november 2010 9,34 km 37:44 4:02 m/km

Gilla passet

annons